L・O・H・A・S　な生活

大丈夫？
腰はしんどいからねー。
冷えがなにより大敵なので暖めてね。
コルセットもかなりいいよ。
最近腰の調子がかなり悪く
ちょっと前に教えていただいた例のコルセット着用です。
くれぐれも無理しないで大事にしてね。

• ケンママ
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とうとう・・・爆弾が爆発しちゃったのですね。。
大丈夫ですかぁ～？？？
無理はダメダメ！！
こいうときにこそ・・・パパさんに思いっきり甘えましょう♪
でも、痛みは辛いから・・・
早く治りますように。。。

私も、最近は腰痛ベルト手放せくなってます！！

• cheeママ
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やっちゃったのね。
痛いよねぇ、お大事にね。
しばらくは安静にねぇ！

• じゅりび
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ケンママ、ご心配ありがとうねェ～。
座っていれば大丈夫なんだけど
長時間同じ姿勢はちょっと辛いよ^_^;

冷えはやっぱりよくないねェ。
足先、腰、コルセット、完全防備してるよん。

ケンママも腰の調子よくないって言ってたよね。
お互い無理せず、乗り切ろうねェ。
早く暖かくなって薄着になりたいよねェ。
寒いと身体もカチコチだもん(^_^;)

• きこ
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cheeママ、ご心配ありがとうねェ。
ジッとしてれば痛みはないんだけど
ずっと同じ姿勢は辛くて・・・

主人にはリティピクのお散歩や
お買い物で助けてもらってます。
明日のゴミ出しもお願いしなきゃなぁ。

私も腰痛ベルトは必須アイテム！
春に向かって、可愛いボーダー柄とか
あればいいよね（笑）

• きこ
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じゅりび、ご心配ありがとうねェ。
腰は気をつけてたんだけどね・・・(^^ゞ
ここまで痛みを感じたのははじめてだったから
自分でもビックリなんだよね。
安静にして早く治さなきゃねん。
リティピクのお散歩にも行けないと
寂しいしねェ～。

• きこ
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今日はどう？
腰って　いつもと違うな？　なんだか重い感じ？と思ったら　絶対に無理はいけないよね。
そのあと　必ずうぅぅーーっていう痛みが走ります。
安静が一番だけど　主婦はそうはいかないのがつらい所でして　どうぞ　無理せずにお大事にね(^_-)-☆

私は明日　東京へいってきます。でも1泊だけ。
みんなとお食事してくるので　
くしゃみがでたら　噂していると思ってね～。
料理は　単品！　きゃはは。

• りこ
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今頃は・・・もう東京かなぁ？
久々の東京、一泊だけど楽しんで来てねェ～。
夜は私の一品もどうぞ！（爆）

腰のご心配ありがとうねェ～。
ボチボチ頑張ってます。
急な動きをしにように、ソロリソロリとねェ（笑）
でもさぁ、ホント腰って大切なんだよね。
もっと労わってあげなきゃなぁ＠腰
そうだ！クシャミは辛いので
噂話はホドホドにお願いしますだ！（核爆）

りこちゃ～ん、楽しい東京を♪

• きこ
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腰は「身体の要」だもんね、ムリは禁物だぁねぇ。
私も動けないほどじゃないけど、車の運転が辛かったことがあるんだよね。
あれは畑に大豆を植えるのを手伝った時。
慣れない同じ姿勢がいけなかったのネ。
ムリをしないようにって言っても、主婦には毎日やることがあるわけで。
ゆっくりゆっくり動くのだよ～！

• みぃこ
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みぃこさん、ご心配ありがとうねェ～。
まだ、ピラティス復活は無理だけど（笑）
元気に頑張ってます♪
それにしても、腰がこんなに重要だったとは・・・
これからは無理をせず、ボチボチとですねェ。

みぃこさんもお手伝いで大変だったのね。
みぃこさんは農家の経験ないから
お手伝いは無理だよね。
奥様は家事だけやって、農業はお義父さま＆お義母さまにお任せすればいいのよぉ。
みぃこさんには似合わないもん♪

• きこ
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